Тренировка ног эспа
Posted: 2025年5月28日(水) 3:03 am
Хочешь твёрдо и красиво стоять на ногах – тренируй их <a href="https://nashsport.net/tyaga-shtangi-v-n ... tom/">тяга штанги к поясу обратным хватом</a>
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